Mutluluğun Sırları

Ailesi ve kendisini seven hiç kimsesi olmayan bir yetim kizla ilgili çok güzel bir masal vardir.
Kendini çok ama çok üzgün ve yalniz hissettigi bir gün, çayirda yürürken, bir çaliya küçük bir kelebegin takildigini görür. Kendini kurtarmak için çabaladikça, dikenler onun narin bedenini daha çok hirpalar. Küçük yetim kiz dikkatle kelebegi kurtarir. Uçup gitmek yerine, kelebek güzel bir periye dönüsür. Kiz gözlerine inanamaz.

Peri, kiza, “Senin essiz iyi kalpli davranisin için, sana bir dilek dileme hakki veriyorum.”der.
Kiz bir an düsünür, sonra “Mutlu olmak istiyorum.” der.
- Peri “Peki” der, ona dogru egilir ve kulagina fisildar. Sonra da ortadan kaybolur.

Kiz büyüdügü sürece, ondan daha mutlu kimse yoktur. Herkes ona mutlulugunun sirrini sorar. O ise gülümser ve “Sirrim, küçük bir kizken iyi kalpli bir periyi dinlemis olmamdir.”der.
Yaslanip, ölüm dösegine düstügünde, komsulari etrafina toplanirlar. Sirrinin da onunla birlikte yitip gitmesinden korkmaktadirlar. “Lütfen bize söyle” diye yalvarirlar. “Iyi peri sana ne dedi?”
Sevimli yasli kadin gülümser ve “Bana söyle söyledi” der:”ne kadar güvende, ne kadar yasli ya da genç, zengin ya da fakir olursa olsun herkesin sana ihtiyaci var”

Kim demis ” Mutlu olmak zor diye ” hayati ince detayla yasayan insanlar ufacik olaylarla mutlu olurlar. Uyandiginda yastiginin altinda buldugu sevgi dolu bir not, sevgilisine sürpriz yapmak ….

RUH SAGLIGI IÇIN

- Öylesine güçlü olun ki, hiçbirsey huzurunuzu bozmasin

- Dostlariniza degerli olduklari duygusunu verin

- Her seyin en iyisini düsünün..

- Geçmisin hatalarini unutun ve onlardan yararlanin

- Neseli davranin ve herkese gülümseyin..

- Kuskular karsisinda çok düzeyli, Öfke karsisinda çok olgun, korkular karsisinda çok güçlü ve sorunlar karsisinda çok mutlu olun ki, bu saydiklarimizla basedebilin.

MUTLULUGUN SIRLARI

- Yürüyüse çikin, temiz hava iyi gelebilir.

- Avaz avaz sarki söyleyin

- Evde kedini veya köpeginiz varsa, onu kucaginiza alip oksayin, sevin dertlesin.

- Birisini mutlu edecek bir seyler düsünün ve hemen yapin.

- Yasaminizin mutlu anilarini ani defterinize yazin.

- Çok sevdiginiz biriyse güzel bir yerde bulusun.

- Yasaminizda sizi mutsuz eden korku ve öfkelerden kurtulmaya karar verin.

- Birine armagan verin, sevdiklerinizi sürprizlerle mutlu edin.

Sizde bu listeye mutlu oldugunuz anilari ekleyin göreceksiniz ki hayatta ne kadar küçük olaylardan mutlu olabiliyormusuz..

MUTLULUK NEREDEDIR?

Mutluluk; Cana can katanimla bir yaz denizinin karsisinda, bir agaç gölgesinderir. Tedirgin edilmeden uyunan bir toprak parcasindadir. Bir bahar sabahinda ciplak ayakla kosulan islak çimenlerdedir. Sicak bir günün bitimine dogru birdenbire esiveren serin bir yeldedir. Güvenli bir düsüncenin aydinliginda, sicasik bir omuzun, dizlerin yumusakliginda sevi’sinde, uygun bir sesin titresimindedir. Istekle isirilan bir peynir diliminde, yanarak içilen bir yudum suda, özlemle aranan bir fincan kahvededir. Bakkaldan alinan bir paketi tasirken dergilerden yapilmis kesekâgidinda gözucuyla okunuveren güzel bir sözdedir. Günün ilk aydinliginda, gecenin son karanligindadir. Özlenen can tadinin meyva çiçegi tadina dönüsümündedir, renk renk duygularin olusumunda bilinmeyen renklerin sekillenmesindedir, yüregin dudaklarindadir. Bir annenin oksayisinda, bir babanin bakisinda, bir can’inn dokunusunda, çocugun gülüsündedir. Bir ayrilista dudaklara can atesiyle konan öpücüktedir. O Can Sesini Duymaktadir. Yarinlari istemektedir……